Kadın Doğum

Gebelikte Tüketilmesi Gereken Besinler ve Miktarları

Gebelikte Tüketilmesi Gereken Besinler Nelerdir? Gebelikte tüketilmesi gereken besinler hakkında sizin için detaylı bir yazı hazırladık. Bu makale gebelik döneminde beslenme tavsiyeleri ve bilimsel araştırmaları içermektedir. Beslenmenin önemi hamilelikten öncede çok fazla olmasına karşın hamilelikte beslenmenin önemi çok daha fazladır. Çünkü hamilelikte yedikleriniz ve içtikleriniz artık sadece sizi değil, bebeğinizide etkilemektedir. Çocuklarımızın sağlıklı olması biz… read more »

Gebelikte Yaşam Tarzı Nasıl Olmalıdır?

Gebelikte yaşam tarzı bazı değişiklikler gerektirir. Günlük yaşamınızda yaptığınız birçok tercih, bebeğinizi etkilemektedir. Egzersiz, istirahat ve çalışma gibi yaptığınız, ya da içki tüketimi, sigara ve yasa dışı ilaç kullanımı gibi yapmadığınız birçok şey için aynı durum söz konusudur. Gebelikte Yaşam Tarzı Bazı kadınlar, gebelik sırasında yaşam tarzlarını değiştirme ihtiyacı duyabilirler. Bu değişim kolay olmayabilir. Fakat doktorunuz ve sağlık bakım ekibiniz,… read more »

Bebeğin Anne Karnındaki Hafta, Hafta Gelişimi

Hafta hafta gebelik ve hafta hafta bebek gelişim süreci hakkında detaylı bilgilerin görseller ile anlatımı sunulmaktadır. Sağlık hikayenizden sonra, kilonuz tartılacak, boy ve kan basıncınız ölçülecektir. Bunlardan sonraki ilk adım bir fizik muayenedir. Fizik muayene aşağıdaki bölgeleri kapsar. Hafta Hafta Gebelik Muayeneleri – Kulaklar, gözler, burun ve dişler – Tiroid bezi (boğazınızda adem elması etrafında bulunan… read more »

Gebelikte Genital Bölge Temizliği Nasıl Olmalıdır?

Gebelikte genital bölge hijyenin sağlanması, kadın sağlığı ve üreme sağlığının korunmasındaki en önemli basamaktır. Kadınlarda genital bölge cinsel ilişkilerle ve genital organların kalın barsağa yakın komşuluğu nedeniyle mikrobik etkenlere maruz kalmaktadır. Ayrıca adet döneminde kullanılan tamponlar, iç çamaşırlardaki kimyasal maddeler ve temizlik amacıyla kullanılan ürünler de genital bölgede hem tahrişlere neden olabilir hem de enfeksiyona zemin hazırlayabilir. Kadın genital organlarından… read more »

Gebelikte Cilt Rahatsızlıkları ve Gebelikte Cilt Bakımı

Gebelikte cilt Genişlemekte olan karın cildi kaşıntı şikayetine yol açar. Gebeliğe zararsız losyon yada kremlerle yapılacak masaj gebeyi rahatlatacaktır. Gebelikte oluşan çatlaklar tamamen kişinin cilt yapısına , rahmin büyüklüğüne ve gebenin aşırı kilo alımına bağlıdır. Gebelik esnasında oluşan cilt çatlakları gebelik sonunda kendiliğinden geçebildiği gibi bir kısmı da kalıcı olmaktadır. Piyasada çatlakları engellemek için çeşitli ürünler… read more »

Gebelikte Yapılabilecek Testler Detaylı Anlatımı

Gebelik Sırasında Yapılacak Testler Gebeler doktor tarafından 28 gebelik haftasına kadar ayda bir, 29-36 haftalar arasında 2-3 haftada bir, 37.gebelik haftasından itibaren haftada bir kontrol edilmelidir. Periyodik kontrollerin dışında gebelerin hiç vakit kaybetmeden doktorlarını araması gerektiği durumlar aşağıda belirtilmiştir. 1. Vajinal kanama, 2. Vajinadan su gelmesi, 3. Ellerde ve yüzde ileri derecede şişme, 4. Şiddeti giderek… read more »

Doğumdan Sonra Bebeğin Fonksiyonları

Doğumdan sonra bebeğin fonksiyonları , ebeveynler genellikle “Nihayet bitti!” derler; oysa her şey daha yeni başlamaktadır. Bebeğin doğumdan sonraki fonksiyonları arasında; ilk solunum girişimleri, akciğerlerindeki sıvıyı öksürükle dışarı atması, hapşırma, kol ve bacakların hareket etmesi ve bağırsak hareketleri sayılabilir. İlk birkaç nefesle, tamamen plasentadaki kan akımına bağımlı olan bebeğiniz nefes almak için kendi solunum yollarını ve… read more »

Bebeklerde Görme ve İşitme Testi Nasıl Yapılır?

Bugün birçok hastane ve doktor, daha hastaneden çıkmadan önce bebeğin görme ve işitme duyularını test etmektedir. Genellikle doğumdan kısa süre sonra, bir göz hastalığını teşhis etmek ve fonksiyonlarını kontrol etmek amacıyla bir bebeğin gözleri incelenir; özellikle de ailede bu tür bir sorun varsa. Bebeklerde Görme ve İşitme Testi Bir sorun olduğu anlaşılırsa, bebeğinizi bir kulak, burun, boğaz uzmanına veya… read more »

Bebeklerde Doğum Lekeleri ve Doğum İşaretleri

Bunlar hemen her doğumda görülür. Bebek hâlâ rahimdeyken, doğum kanalına inerken ya da doğum sırasında olmuş olabilir. Doğuma yardım için vakum ekstraksiyonu veya forseps kullanılması, doğum işaretlerin artmasına neden olabilir. İşaretler, biçimsiz bir baştan (endişelenecek bir şey yok; doğumdan sonra hızla düzelir), basık bir kulak veya burundan, şişkinliklere veya çürüklere kadar değişik biçimlerde olabilir. Forseps… read more »

Tekrarlayan Düşük Kabusuna Sebep Olabilecek Hastalıklar

Düşüğün Sebebi Diabet (Şeker Hastalığı) olabilir Tekrarlayan düşük, kan şekerinin kontrol altında olmadığı anne adaylarında gebeliğin düşük ile sonlanma ihtimali artar. Şeker hastalığı olan kadınların gebelikten 2 ay öncesinden itibaren kan şekerinin kontrol altına alınarak insülin dozunun ayarlanması gerekir. Tekrarlayan Düşük ve Depresyon Ciddi depresyonu olan kadınların psikiyatri uzmanına refere edilmesi gerekir. Gebelikte geçmişte yaşanmış akıl sağlığı problemleri… read more »

Çocuklarda Alerji Nedenleri, Alerji Tedavisi

Çocuklarda Alerji Çocuklarda alerji nedenleri : normalde vücuda zararı dokunmayacak maddelere, bağışıklık sisteminin aşırı tepki vermesiyle alerji olur. Alerji çok değişik şekillerde belirti verebilir. Sık görülen üşütme tablosu, hastalığın 1-2 hafta sürmesi, ya da burun akıntısı, burun tıkanıklığı, hapşırma, sık boğazı temizleme gibi belirtilerin her yıl aynı zamanda ortaya çıkması. Burun silmek, burun çekmek, geniz… read more »

Bebeğin Doğum Ağırlığı ve Hastanedeki Bakımı

Bebeğin Doğum Ağırlığı Ağırlığı ne kadar? Bu, yeni anne-babanın soracağı ilk sorulardan biridir. Bir bebeğin ağırlığını belirleyen çeşitli etkenler vardır; hamilelik sürecindeki sağlık durumunuz, kullandığınız ilaçlar, sigara kullanımı, beslenme alışkanlıkları, hamilelik sürecinin uzunluğu (bebeğin erken ya da geç mi doğduğu) ve eşinizin boy ve kilosu. Ortalama ağırlık 3-3.5 kilo kadardır ama çok büyük farklılıklar gösterebilir…. read more »

0-4 Ay Arası Bebekler Nasıl Beslenmeli Ne Yemeli

0-4 ay arası bebek beslenmesinde sadece anne sütü kullanılmalıdır. Anne sütü yeterli ise bebeğin su da dahil olmak üzere hiç bir besine ihtiyacı yoktur. Sadece doktor önerisi ile D Vitamini kullanılabilir. Bebek her ağladığında ve istediğinde emzirilmelidir. Anne sütü yoksa, verilemiyorsa ya da yetersizse bebeğinizin beslenmesi mutlaka doktorunuzun önerdiği anne sütüne yakınlaştırılmış bir biberon maması ile desteklenmelidir. Bu biberon… read more »

Yeni Doğan Bebekler Nasıl Giydirilmelidir?

Bebeklerde Giyim Bebeğin doğması ile birlikte ilk aylarda bebeğin bezini değiştirdiğiniz sıklıkta giyisilerinide değiştirmek zorunda kalabilirsiniz. Bundan dolayı özellikle ilk aylarda bebeğiniz için daha çok giyisiye ihtiyacınız olacak. Unutmamanız gerek en önemli şey bebeğin çok hızlı büyüyeceğidir, eğer lüzumsuz derecede çok giysi alırsanız, daha bebeğiniz bunları giyemeden saklamak veya başkalarına vermek zorunda kalacaksınız. Çocuğunuz hızla büyüyeceği… read more »

Yeni Doğan Bebeklerde Temizlik, Bakım Nasıl Yapılır?

Bebeğin dünyaya gelmesiyle birlikte onun temizliği ve bakımını nasıl yapacağınıza dair bir takım tereddütleriniz ortaya çıkabilir, göbek kordonu, yıkanması, cilt bakımı, saçları, elleri, tırnakları ve daha bir çok konuda bilmeniz ve yapmanız gerekli bakımları vardır. Bebeğin temizliğini ve bakımını yaptığınız su, bakterilerin yok olması açısından temiz, kaynatılmış olmalı ve ılık kullanılmalıdır. Bebeklerde Göbek Kordonu Bakımı Genellikle göbek… read more »

2 Yaşında Bebeklerin Gelişimi Nasıldır? Bebek Gelişimi

2 Yaşında Bebeklerin Gelişimi 2 Yaşında bebeklerin gelişimi için lütfen yazımızı okuyunuz. Diğer aylarda bebek gelişimi ve ay ay bebek gelişimi tablosu için ilgili kategoriye göz gezdiriniz. 2 Yaşında Bebeklerin Motor Gelişimi Ayağının tümünü kullanarak sağlam adımlarla güvenlik içinde koşar,kolaylıkla durup yeniden koşmaya başlayabilir, Alçak bir basamaktan aşağı atlayabilir, Dengesini yitirmeden çömelebilir ve ellerini kullanmadan… read more »

3 – 6 Ay Arası Bebek Gelişimi Nasıldır? Bebek Gelişimi

 3 – 6 Ay Arası Bebek Gelişimi 3- 6 Ay arası bebek gelişimi, bebeklerin motor gelişimi, bebeklerin algısal gelişimi, 3 – 6 ay arası bebeklerin konuşma şekli ve sosyal gelişimi. 3 – 6 Ay Bebeklerde Motor Gelişimi Sırtüstü konumdayken ayaklarına bakmak için başını kaldırabilir, Destekle oturur ve çevresine bakmak için başını bir yandan öbür yana çevirebilir,… read more »

0 – 3. Ayda Bebeklerin Gelişimi Nasıldır? Bebek Gelişimi

0-3 Ay Bebek Gelişimi 0 – 3. Ayda bebeklerin gelişim özellikleri, motor gelişimi, algısal gelişimi, dil gelişimi ve sosyal gelişimi. 0-3 Ay Bebeklerde Motor Gelişimi Yeni doğan bebek karnından tutularak havada tutulduğunda başı öne düşer, Beşikten kaldırıldığında baş desteklenmezse gevşek kalır ve düşer, Yüzükoyun bırakıldığında başını sağa ya da sola çevirebilir, Kol ve bacaklarında ani… read more »

10 Adımda Sağlıklı Hamilelik Geçirmek

Sağlıklı Hamilelik için Tüyolar Hamilelik sürecini erkenden planlayın ve organize edin! Sağlıklı beslenin! 3. Gıdaların seçiminde dikkatli olun! 4. İlave folik asit preparatları alın ve balık yiyin! Düzenli olarak spor yapın! Kalça alt kaslarını geliştirme jimnastiği ile başlayın! Alkol tüketimini azaltın! Kafein tüketiminizi azaltın! Sigarayı bırakın! İstirahat edin! Uygulanması gayet kolay olan 10 ipucu, size mümkün olduğunca… read more »

Gebelikte Yapılabilecek Egzersiz Örnekleri

Gebelikte Egzersiz Bağdaş kurun. Nefes alın. Elleriniz başınızın arkasında kenetli iken ellerinizle başınızı öne doğru iterek arka taraftaki boyun kaslarınızı germeye çalışın bu pozisyonda 5 sayarak nefesinizi verin ve başlangıç pozisyonuna dönün. Bağdaş kurma pozisyonunda elleriniz dizleriniz üzerinde rahat bir şekilde destekli iken derin nefes alın ve başınızı geriye götürürken aldığınız nefesi verin. Bağdaş kurma… read more »

Sidebar